我校第二届“5·25”心理健康月系列活动之现场心理咨询成功举行

发表时间:2014年05月26日    点击:


    为进一步推进我校大学生心理健康教育工作的深入开展,引导帮助大学生身心健康协调发展,构建和谐校园,5月23日心理咨询中心全体专兼职心理咨询师12人和大学生朋辈心理咨询员在我校图书馆前广场举办现场心理咨询活动,丰富大学生校园文化生活,让同学们了解心理咨询中心的机构和职责,引导大学生关注心理健康,倡导“有心理困惑就找心理咨询中心”的观念。
     本次活动设立五个区,分别为:
    1.咨询区——本区分为两大主体,一是心理咨询中心的全体专兼职心理咨询师现场为大学生把脉,耐心、热情、细致而有针对性地为学生解答和分析现实心理问题,对于现场不能解决的心理问题,心理咨询师们建议学生预约个别咨询。二是我们首次开展了朋辈咨询,已经或得国家三级心理咨询师资格证并且热爱心理学,有自助助人精神的我校心理系同学参与到了咨询中来,有一定的专业基础,并且热心为同学们答疑解惑,受到来访者的一致好评。
 
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    2.展览区——2013级大学生们精心设计的心理手抄报优秀作品、趣味心理学和获奖的心理美文、美图作品在这里展出,创意无限的作品让同学们流连忘返。另外,还有心理健康教育知识宣传单和设计制作精美的心灵书签在这里向大学生免费发放。大家通过这个平台了解到了更多的心理学知识,普及心理学常识,同时也体现出我校大学生对心理健康问题的普遍关注。
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    3.私语区——为了避免有些同学有“难言之隐”,本次活动特意设置了一个“我的私密信箱”。学生们可以大胆地倾诉自己的烦恼和心里的秘密,信箱设专人保管,内容将严格保密。心理老师综合信箱里的内容采取预约面询、信函咨询、集体解答等形式为参与者提供帮助。
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    4.心愿树——同学们可以把自己对自己、朋友、同学、父母和老师的美好心愿和祝福,种在心愿树上,期许美好的心愿成真。
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    5.游戏区---组织有兴趣的同学玩“心有千千结”心理游戏。规则:记、走、结、解、悟。由心理专业志愿者组织,凡参与的成员在游戏后能悟出相关道理,赠与小礼品。游戏后询问同学们的感悟,大家普遍谈到刚开始时感觉很混乱,当解开了一点之后大家就有了信心,集体出谋划策,并且都会有一个主要的指导者,大家一次次的尝试,体会团结合作的精神,不仅感受到了游戏的快乐,而且都有很深的体会,收获颇多,成效显著。
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    本次现场咨询过程中还有大同电视台和大同教育电视台等媒体参加。媒体采访了我校党委宣传部刘志华部长,心理健康教育与咨询中心肖海雁主任,专兼职心理咨询老师以及参与活动的部分同学,整个现场气氛活跃,万人空巷,收得到了很好的效果。
    据统计,本次现场咨询中大学生咨询的问题主要涉及宿舍人际关系、恋爱、嫉妒别人、自我认识不清、学习目标模糊及考研等问题。
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    这些问题在大学生中间是普遍存在的,也是急需解决的,通过现场咨询为大学生提供了一个更大的倾诉平台,也提供了一个专业的心理援助平台,同时也能让大学生认识到心理健康的重要性,唤醒大家对心理健康的关注,通过咨询求助者可以在心理咨询师的帮助下,调节良好的心态、促使自己的行为发生变化、提高处理解决问题的能力和决策水平、改善人际关系和未来发展的潜能。理性思考把握感情、把握人生、把握情绪、实践总结、充满智慧,使大学生身心健康发展,创造更多的人生财富最后成就未来。
(心理健康教育与咨询中心 李典超摄影)
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