肖海雁教授开讲第二届心理委员培训讲座

发表时间:2014年05月13日    点击:

        2014年5月12日晚,大学生心理咨询中心主任肖海雁教授在我校综合楼多媒体0220教室做了题为《天生我才必有用——认识自我》的心理健康学术讲座。这是今年我校第二届“5·25” 心理活动健康月暨心理委员培训系列学术讲座之首场报告,200多名各学院的心理委员和感兴趣的学生聆听了本次讲座。
 
肖海雁教授开讲第二届心理委员培训讲座
    在本次讲座中,肖教授首先分析了自我与自我意识的概念,认识到自我就是“主体我”与“客体我”的统一,从精神分析理论进一步阐释了自我是对现实和本我的协调,了解了自我意识由自我认识、自我体验、自我调节组成;其次从两个自我意识困扰的案例(四川一县高考状元考入清华大学因英语听力不好走向自杀,同卵双胞胎姐妹的悲剧)入手,分析了大学生自我意识发展的矛盾是主观我与客观我、理想我与现实我、独立意向与依附心理、交往需求与自我闭销的矛盾,其中自卑与信念不合理的自我意识偏离导致悲剧发生;最后,重点讲述正确认识自己的六个方法:乔韩窗口理论;镜子折射----同他人比较;学会欣赏自我价值;确立自我信心,同学们在热烈的气氛中讨论、感悟、上台与大家分享;超越自我;转换心态认识自我。让大家认识到:烦恼,不是源于我们的遭遇,而是源于对世界的看法。发生同样的事件,自我观、人际观和世界观不同,就会有不同心理行为反应。最后,由肖教授带着全体同学在互动中结束了讲座。 这次讲座有效地让大学生学习到了如何正确地认识自己的方法,提升了心理健康的意识。(大学生心理咨询中心、科技处 摄影 李典超)
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