第三届“5•25”心理健康月系列活动之大型素质拓展活动成功举办

发表时间:2015年05月27日    点击:

   第三届“5•25”心理健康月系列活动之大型素质拓展活动成功举办
    伴着初夏时节的绿意盎然,由我校心理健康教育与咨询中心主办,心理委员会协办的首届“阳光心灵寻快乐,生活有你更精彩”大型素质拓展活动于5月17日下午在南区天翔体育馆举行,培训老师主要有肖海雁、邱芳、武义、郭彩琴、张利钧、马俊、刘明娟、陈素梅、李然、李佳等心理咨询中心专、兼职心理咨询师,以及北师大附中的叶攀琴老师等校外人士,参加素质训练的主要有校心理委员会成员和各学院心理委员分会成员,此外,还有几位校外的心理学爱好者参加,共计280人,活动现场气氛热烈,取得了良好的预期效果。大同教育电视台记者采访并报道了现场活动。
    本次素质拓展活动主题围绕“团结合作共赢”展开,主要进行了“找零钱”“大树与松鼠”“绝地求生”“火车快开”和“心有千千结”等活动。首先,原本互相陌生的同学们通过迅速建立团队,确定队名和口号,初步形成合作团体。接着,进行热身活动“找零钱”和“大树与松鼠”游戏,两项游戏都要求落单的人表演节目,进而落单人员分享自己的感受。活动在让学生体会到一定的挫败感、孤独感,渴望归属感之后,产生了强烈的团队合作意识。其次,以小组PK的形式进行主题活动, 分别有“火车快开”“绝地求生”及“心有千千结”活动。“火车快开”使成员从中学到了相互配合,协同合作才能获得胜利。“绝地求生”需要团体成员发挥集体的智慧,共同寻找解决方案,不断尝试,在失败中总结经验教训,由于活动难度较大对团队成员创造性能力要求较高。“心有千千结”让团队成员共同面对难题,通过游戏使学生体会到生活中的“结”,同样可以通过努力找到解开生活“结”的方法。这些主题活动主要目的是为了锻炼团队的团结合作精神,最终让学生体会到只有团结合作,才能获得共赢的结果。
    此次素质拓展训练活动进行了两个半小时,活动期间不乏同学们的种种思考,在心理游戏中体会到如何与同伴有效交流、合作,共同制定方案,在玩乐中收获心灵的成长。活动中的思考带给成员的大多是满含正能量的想法,让学生们在潜移默化中达到了心理健康教育的目的,素质拓展训练是一种效果良好的心理教育方式。(心理健康教育与咨询中心 张震稿  郝俊飞摄像)
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