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游客
发表时间:2014/8/7 17:39:17  无悬赏 浏览次数:1666
难道一定要瘦才可以吗
问题描述:
生活当中有太多的女的大部分都很瘦,到处都是90斤、或者80几斤的,这让我很苦恼,我们根本就达不到这个标准啊!!!为了瘦不瘦的问题我近乎已经神经衰弱了。 以前小时候我有点胖,他们老说我,那时候小,我可以当没什么。可是大一点的时候,他们还说我比我妈妈胖,这样的话,连买衣服都不敢去。我究竟得罪他们什么了???他们为什么这样对我呢,比我胖的人太多了,他们为什么要没事找事!! 从小我就一直活在这个阴影地下,很怕别人说这些话来攻击我,现在我已经17岁了,还没有看到自己多瘦,我很难受啊。 看到电视里,还有现实生活中的那些人瘦的太厉害了,同样是女人,我又怎么办才好呢,难道一定要像他们那样体重都是40多公斤才叫可以吗??我觉得我这样很有压力,完全打击了我,让我本来的自信一点点的消退。

心理健康教育与咨询中心

xlzxeditor
xlzxeditor
回答时间:2014/8/7 17:40:45  
你好:
    你说的这种感觉我可以理解,也曾听到身边的人这么说,似乎,这个时代“瘦”是美的标准和代名词。但是,这只是个别时髦人士的风向标。但是,就像你说的那样,“难道瘦就一定是最好的吗?”那些成熟的人和很多科学家都会这样回答,“不是,健康是最重要的,健康的才是最美的!”
    在一项跟踪5000多人、历时24年的外国国家卫生机构的重要研究中,科学家们发现最瘦的人死亡率最高。最瘦的人群死于癌症和除心血管之外的所有疾病的比例最高。人们还发现,瘦并不意味着健康。还有很多为了体型优美而节食最后成为厌食症的孩子的案例也历历在目,有的都最后甚至把自己活活饿死!所以,并不是瘦就一定好!
    最为一个女孩,你现在才17岁,我从你的话中可以推断出,你的身材不是很瘦,但是一定不是胖的,那么,健健康康的,不就是最好的吗?一个人的魅力可以来自很多方面,不单单是身材和外表,更重要的是一个人的内涵,才能,品质,修养等等。歌星韩红,不瘦,也不高,但是人家依然那么有名,那么受人欢迎!
    希望我的话能对你有所帮助!感谢你对我的信任而再次来访!
    祝你天天开心!
    开心健康的你才是最美的!!