为深化心理健康教育内涵,引导学生感悟生命力量、提升心理韧性,学生工作部心理健康教育与咨询中心以“生命教育”为主线,从2025年4月15日至5月20日期间共开展六期“绿意润心,植悟人生”团体心理辅导活动,通过植物养护与心灵探索相结合的方式,引导学生感悟生命力量。
活动围绕植物生长的不同阶段展开,六期主题层层递进:从《我与植物的初遇》中认领种子、建立情感联结,到亲手播撒希望的种子、体验等待与挫折的意义,再到以“生命能量图”创作反思人生可能,最终在《我与植物共成长》中分享蜕变感悟。学生们通过观察植物破土、生长、应对寒冷天气的过程,结合冥想、绘画、小组讨论等互动形式,领悟耐心、希望与抗逆力的价值。参加活动的学生表示:“照顾植物的经历让我学会接纳生命的不完美,更懂得在困境中坚持扎根。”
此次团体辅导活动旨在以自然为镜,让学生在“无声的对话”中理解生命规律——成长需要时间,挫折亦是养分。参与者不仅提升了心理韧性,更在植物与自我的“共生”中重拾对生活的热爱与敬畏。