9月29日19时,山西大同大学2024级心理委员培训系列讲座第六讲于慎思楼科技报告厅开讲。本次培训主题为“互助合作多理解:人际交往你我他”,由学生工作部心理健康教育与咨询中心专职教师李叶主讲。
在本次讲座培训中,李叶老师通过心理学实验,让大家了解了人际交往的必要性。随后,围绕人际交往之中的“人际关系”、“人际心理效应”、“人际交往”、“人际活动”四个方面进行了详细说明。她指出,发现大学生在人际关系中的困惑并且予以相应的解决方式就显得尤为重要,并举例了一些大学生常见的人际关系方面的困惑,尤其是宿舍人际关系好坏直接会影响到大学生的人格完善和心理健康。最后,李叶老师介绍了一些有趣的人际交往的活动,通过几个小游戏,帮助同学们更好地理解他人的情感和困扰,学会倾听与支持。
人际关系对大学生心理健康十分重要,良好的人际关系使人获得安全感和归属感,得到支持和理解,给人精神上的愉悦和满足,促进身心健康。本次心理委员的培训帮助各位心理委员了解到人际交往的重要性以及大学生常见的人际交往中的问题,让各位心理委员能够更好的帮助同学们解决人际交往方面的问题,对于今后班级心理健康教育工作的开展和学校心理健康服务工作的发展具有重要意义。